鸡场坡镇开展“新市民·追梦桥”健康常识宣传活动相关信息
|
渐入寒冬，是呼吸道疾病的高发期。鸡场坡镇联合县科协、县人民医院到骂若村开展健康常识宣传活动，提高群众对环境变化的适应能力和心血管系统的功能，使群众掌握基本的健康常识，帮助群众有效的预防呼吸道疾病。
此次活动采取讲座及发放宣传资料的形式进行，活动中，专家向大家讲解健康知识，宣传饮食调养、健身运动、保暖护足、常见疾病及预防等方面的知识。告知群众多吃生津润燥、宣肺止咳的食物，有助于预防呼吸道疾病。适当参加一些登高、广播体操、健美操、太极拳等有益身心的娱乐活动，使肺的功能得到舒畅、舒缓心情，有助于提高人对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能，从而更容易适应进入冬季后的气候变化。同时保证充足的睡眠，并加强保暖，穿衣不宜露膝，同时要注意护足，每天多喝水，预防感冒。据悉，此次活动共发放健康小常识宣传手册50余份，此次活动得到了广大群众的积极支持，通过耐心细致的宣传讲解，提高了群众的健康常识和意识，对预防呼吸道疾病起到了很好的作用。
|
