家门口“减压屋” 专解心头小疙瘩

2020-11-24 08:00:00 来源:长春市二道区人民政府 作者:长春日报 责任编辑:康康 字号:T|T

居民正在“减压屋”里进行沙盘体验
  生活节奏的加快,各种烦心事的打扰,总会让人的心理和情绪出现异样,有了心结咋办?设在东盛社区卫生服务中心的二道区心理健康咨询服务中心通过温馨的专业服务,让人有了舒缓压力的地方,人们称这里是家门口的“减压屋”。

  这个“减压屋”有100多平方米,布置得十分温馨,两名医生、一名护士、一名护工为大家服务,心理服务软硬件、宣泄人偶、音乐按摩椅、跑步机、脚踏车、股四头肌复健器等康复器材一应俱全,心理沙盘和橱柜上摆满各式各样的玩具模型,给来到这里的居民带来很多新体验。“别看摆沙盘看上去像做游戏,其实很多人在选择、搭配的过程中,都不自觉地透露出自己的内心活动,有专业的医生给居民进行分析。”二道区东盛社区卫生服务中心副主任徐成灏告诉记者,这里定期开展的心理健康宣传活动也可以帮助大家疏解紧张情绪。

  杨女士从事销售行业,焦虑失眠,近期还出现厌食情况,长期处在不快乐的状态,母亲带她来到这里,心理健康咨询服务中心通过沟通与专业测试软件对其进行心理状态评估,杨女士痛苦的原因一一被找到。原来,杨女士长期处在压力较大的工作环境之中,朋友和同事一个个成家生子,而自己还单身,几次相亲也失败了,再加上父母身体不好,压力导致她无法像很多年轻人一样正常工作,一味地在苦恼中煎熬。经过专业人士面对面聊天开导,加上音乐按摩椅、减压沙盘等设备减压,杨女士心里敞亮多了。如今,杨女士找到了一家新单位,也愿意跟家里人沟通了。

  记者了解到,心理健康咨询服务中心通过开展面向社会的心理疏导服务,建立个案台账,为每一位来访人员填写《心理辅导个案记录表》,从今年4月份开放以来,约50名居民在这里打开心结。

 

 

编辑:王蕊


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