瑜伽培训

    全民健身不仅是体育活动，更是一种生活方式，一种生活载体，成为促进和谐社区构建的推动力。其主旨在于沟通社区成员的思想感情，协调社区的人际关系，在社区内形成共同的价值观念，行为准则和道德准则，让社区成为温馨和谐的精神家园。
    瑜伽是时下很流行的运动方式，能提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力。2019年12月16日金沙街道文体中心联合同怡社区在文体中心舞蹈室开展了瑜伽培训课。
    本次活动主要倡导快乐健康的都市运动生活方式，舒缓压力，提升生活质量，身心双修，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用。