牟定县教育体育局关于与嘉定区体育局联合开展 “全嘉线上运动会(情系牟定专场)” 活动的通知
各乡镇人民政府,县级各部门: 为充分发挥体育行业优势,助推脱贫攻坚工程,进一步丰富群众文体生活,牟定县教育体育局决定与上海市嘉定区体育局联合开展“全嘉线上运动会(情系牟定专场)”活动。现将有关事项通知如下: 一、活动时间 2020年7月1日—8月31日,为期2个月。 二、参加人员 (一)各乡镇人民政府、县级各部门、各人民团体、企事业单位、县老体协18个分会会员。 (二)鼓励全县各族群众积极参加。 三、有关要求 (一)各乡镇人民政府和县级各部门要高度重视,动员全体干部职工及群众积极参与。 (二)县教育体育局动员学校广大师生积极参与,老体协会员侧重参与左脚舞、柔力球项目。
附件:全嘉线上运动会(情系牟定专场)竞赛规程
牟定县教育体育局 2020年7月2日
附件: 嘉定区第二届市民运动会全嘉线上运动会 (情系牟定专场) 竞赛规程
一、主办单位:嘉定区第二届市民运动会组委会 二、承办单位:嘉定区体育局、云南省楚雄州牟定县教育体育局 三、赞助单位:上海嘉定区顶呱呱体育彩票管理服务中心 上海市嘉定统嘉乒乓球俱乐部 上海市嘉定雷厉羽毛球俱乐部 四、运营单位:每步科技(上海)有限公司 五、竞赛项目: (一)第九套广播体操 (二)30秒颠球(乒乓球) (三)30秒颠球(羽毛球) (四)一分钟跳绳 (五)一分钟仰卧起坐 (六)一分钟俯卧撑 (七)特色项目:左脚舞、柔力球 六、竞赛时间:2020年7月1日—8月31日 七、参加办法: (一)云南省楚雄州牟定县的市民均可参加。 (二)参加者必须身体健康且适合参加各项目比赛。 (三)请在保证安全的环境和前提下参与,未成年人须在成年人监护下参与。 (四)参与方法: 1. 用户在微信搜索“全嘉云动”小程序(图一)或扫描“全嘉云动”小程序二维码(图二)登录。
图一
图二 2. 点击“全嘉来赛”图标(图三),进入线上活动赛事列表(图四),选择情系牟定专场
图三
图四 3.点击专栏进入活动列表(图五),选择活动进行参与(图六) 图五
图六 八、竞赛规则 (一)第九套广播体操:每周一期,每人每周可参加一次。 时间为1分钟,参与者上传指定项目的视频,系统与标准动作对比自动计算出评分。 (二)30秒颠球(乒乓球、羽毛球):每人每天可上传视频一次。 使用球拍拍面(如无球拍,就地取材也可参与)进行颠球,高度不低于10cm,如果过程中球落地请捡起继续颠球。 (三)一分钟跳绳:每人每天可上传视频一次。 参赛者进行时间为1分钟跳绳,跳绳的姿势不限,但中途不得更换姿势,不得双飞。 (四)一分钟俯卧撑:每人每天可上传视频一次。 两手撑地与肩同宽,脚与背拉伸伸直,锁肘部关节,眼睛向前看,下降身体至胸能几乎触碰到地面,保持背部挺直,然后又控制地推起身体恢复起始姿势。时间为1分钟,参与者上传指定项目的视频。 (五)一分钟仰卧起坐:每人每天可上传视频一次。 仰卧,两腿屈膝并拢,双手放于头部两侧(不要把双手的手指交叉放于头后面,以免用力时拉伤颈部的肌肉),利用腹肌收缩,上身向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,直至手肘触碰到膝盖,低头,然后还原成坐姿。 (六)特色项目(左脚舞、柔力球):每人每周可上传视频一次。 参与者只需拍摄相关项目视频上传即可,时间为1分钟,人数不限。 九、奖励办法及商品兑换: (一)参与者每天登陆小程序专栏可获取2个健康值,每完成一个项目的视频上传可获得5个健康值奖励,累计七天连续上传视频将额外赠送5个健康值。 (二)商品兑换:本次活动累计的健康值可供用户在健康商城“牟定专场商品”兑换(图七)。本次所有商品将统一打包发往领取点,由用户凭手机内订单到领取点进行兑换。
图七 图八 领取点:牟定县体育馆(万寿路北100米) 联系人:梁庆香 联系方式:15096420228 十、本竞赛规程的解释、修改权属本项目赛事竞赛委员会。
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