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红焖肉炖干菜

2020-03-11 02:43:10 来源：博雅文化旅游网作者：消息责任编辑：康康字号：T|T

红焖肉炖干菜的由来：黑龙江地方家常传统菜。

营养成分及作用：猪肉含有蛋白质和脂肪酸，可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。干菜，是将豆角、茄子、土豆等新鲜蔬菜凉晒成干后与猪肉一起焖，具有多种多种维生素和微量元素。