 近日，宁化县曹坊镇邀请国家二级心理咨询师、三明心理咨询师协会会员伍成蓉，为该镇干部职工开展心理健康知识讲座。
讲座中，伍成蓉以《与压力共舞，赢得健康幸福生活》为题，从“什么是压力”“压力是如何产生的”“如何调适压力”等方面进行阐述，并通过心理小测试、生动事例等深入浅出地讲述了基层干部增强自我调节的途径、方法，倡导大家用积极的心态、辩证的思维来缓解自身压力，享受生活和工作。
该镇党委主要负责人表示，希望通过此次讲座，干部能够学会积极健康的缓解压力的方式方法，对心理压力有更加理性的认识，用良好的状态面对生活和工作。（张艳艳） |
