一天两次换穿戴：沽源的夏季气候昼夜温差大，夜间气温偏低，而正午日光强烈，天气炎热，经常可以看到，穿棉衣戴草帽的现象，也正是因为温差较大，这里的农作物含糖较高，品质优良。土豆做饭又做菜：土豆和莜麦（裸燕…...
一天两次换穿戴：沽源的夏季气候昼夜温差大，夜间气温偏低，而正午日光强烈，天气炎热，经常可以看到，穿棉衣戴草帽的现象，也正是因为温差较大，这里的农作物含糖较高，品质优良。土豆做饭又做菜：土豆和莜麦（裸燕…...
冀海莲笔名海莲。女。河北沽源人。大学学历。河北省作协理事，河北省张家口市作协副主席，河北省文学院第五、六、七、八、九届签约作家。1990年开始发表作品。2003年加入中国作家协会。著有长篇小说《空心梦》、《灵魂的倒影》、《巢恋》、《蝶缘》等。作品被各类报刊转载……...
姜宇清 (1955～)笔名无眠、木叶等。河北沽源人。中共党员。1976年毕业于河北张家口师专中文系。曾在陕西师范大学、南开大学进修、访学。现居宁波，供职于浙江万里学院文化与传播学院，教授，兼校工会副主席。宁波市作协理事。2001年加入中国作家协会。著有《七色雨……...
新郎新娘回门是不能空手的，要为岳父岳母带回门礼，回门礼多为烟、酒、点心盒子。新娘家的长辈晚辈对新郎官司要有表示，有的会给喜钱，有的会给礼物。...
张家口沽源县结婚有闹洞房的习俗。闹洞房从点烟、剥糖开始，闹洞房大多是同辈或晚辈，男方的父母、哥哥不参加闹洞房，所谓闹洞房就是逗新媳妇和新女婿。...
孕妇生了孩子叫产妇，新生儿一个月内，产妇在室内“坐月子”，月子房为了避免生人进入，大多数家门口挂红布条。一种含义是吉祥、避邪，另一种是告示此屋有生小孩坐月子的，生人莫入。...
张家口市沽源县距内蒙很近，所以有一些习俗与蒙古族的习俗较为相似。人与人之间的交往常常有酒，酒是表达礼仪的佳品，宴请宾客时通常酒席上肉和酒都是主打。...
张家口市沽源县“办大年”的食品中，有一个和过年关系特别密切的是年糕，就是一种面糕，因为性粘，本来称为粘糕，但是由于“粘”和“年”谐音，“糕”和“高”谐音，吃了“粘糕”就会“年高”，一年内就会大吉大利。...
在沽源县除夕日，家家户户贴对联和年画，最讲究的是街门上的对联，大部分是吉祥如意、象征喜庆的内容，如：福如东海长流水，寿比南山不老松天增日月人增寿，春到人间福满门等等。...
