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近日，南京市体育局发布《南京市体育场所开放工作指引》，要求分步恢复开放全市体育场所。笔者从相关部门了解到，我区部分健身房已恢复营业，喜欢运动的市民可以享受锻炼的乐趣了。 “你好,麻烦登记一下信息”“健身请保持距离，跑步机隔一台才能使用”……近日，笔者来到胜太西路上一家健身房，经过实名登记、体温测量、消毒等流程后，才进入健身房。笔者发现虽然健身的人不多，但每个人都自觉佩戴口罩。市民丁东告诉笔者，他在平台上提前和教练约好时间，回到健身房运动他感到效果更好。 据悉，目前健身房采取预约制度，以一个小时为单位，约满20人为止，同时健身房也关闭了部分跑步机，在跑步时，人与人间相隔至少一米。在器械区内，健身者在健身时都保持着一定安全距离。“每个区域都有教练进行巡场,既能在会员运动时指导并提醒他们保证安全的运动距离,也能在锻炼结束后及时对器械进行清洁消毒,方便其他会员再次使用。目前来看，人流量是平时的三成左右，都集中在晚上6点到8点左右。”该健身房负责人告诉笔者。 疫情防控期间,健身房内团操课程、淋浴等服务暂停开放,同时场馆内也暂停使用中央空调，采用了新排风系统，让市民有一个放心的健身场地。 健身教练也提醒广大市民，考虑到大家长时间未锻炼，又佩戴口罩，建议现阶段以恢复性训练为主。“强度上一定要小一点，特别是负重，让身体做一个恢复性、适应性的训练。”该教练说。 |
