水南腐竹 资料图
中国小康网 水南腐竹是江西省吉安市吉水县的特产。吉水县水南腐竹，选用优质黄豆为原料，采用传统手工、操作、聚黄豆之精华。是含植物蛋白质最高的营养食品，并含有丰富的不饱和脂肪酸，是餐桌上的美味菜肴，更是高血压和体胖者的理想佳品。
将腐竹切断后用油炸，然后用水和肉一起煮，风味各异，有炸、炒清爽、久煮不糊之特点。
