干贝:肉质脆嫩 荤美清甜

2018-01-05 13:46:24 来源:中国小康网 作者:戚晓雪 责任编辑:邓丹凤 字号:T|T

干贝。网络图

干贝。网络图

中国小康网 干贝是海南省琼中黎族苗族自治县的特产。干贝是扇贝的闭壳肌经过加工晒制的名贵海产。它的肉质脆嫩,荤美清甜,富含蛋白质、脂肪,以及碘、铁等矿物质,具调胃和中,滋阴补肾等功效。

制法

(1)涨发将干贝外层皮边上的筋肉割掉另煮食用,留下圆柱状的干贝用冷水洗净,去除沙质和霉味。

(2)将洗净的干贝盛入碗中,加酒、葱及适量清水,放在蒸笼内蒸1--2小时取出,种原汤一起用于烹调各种菜肴。(戚晓雪)


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