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按照《关于进一步关爱干部的意见》文件要求,提升广大干部职工综合素质,2020年12月2日下午,在创业大厦B座三楼会议室举行了伊金霍洛旗卫健系统工会联合会职工心灵成长大讲堂暨卫生健康系统专题讲座,全卫健系统300余人的干部职工聆听了讲座。我委有幸邀请到鄂尔多斯市健康教育协会副会长、国家二级心理咨询师朱文强教授为我系统广大干部职工上了一堂生动的情绪管理应用课程。 朱教授运用心理学知识详细阐述了压力的影响机制,压力导致的问题,应对压力等方面内容,引导我委干部职工认识压力的产生、压力的管理以及如何做好压力的调适。朱教授的授课内容旁征博引,节奏紧凑,逻辑性强,融合心理、社会、文化于一体,无形中为大家做了一次压力缓解,进一步增强了大家的自我调节能力。 通过此次讲座的开展,我委干部职工受益匪浅,有效提升干部职工的心理素质,增强干部职工的健康生活观念,提倡科学、文明的生活方式,更好地以健康心理、充沛的精神面对今后的生活与工作。
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