关注女性心理健康 从“心”开始幸福起来

2020-09-19 08:00:00 来源:银川市兴庆区人民政府 作者:兴庆区融媒体中心 责任编辑:康康 字号:T|T

“宝蓝色代表开启幸福的视野与直觉力,能够客观、智慧地洞察事情本然的面貌……”9月18日下午,兴庆区富宁街大庙社区举办了女职工心理健康沙龙活动,通过绘画、与专业老师交流等形式为辖区女性提供了全方位的心理辅导。

“无论是在家庭还是在职场,女性承载着越来越多的责任与压力,不少女性在多种原因的影响下,随之也产生了一些心理问题。”据大庙社区家庭成长导师、职工心理减压赋能工作室负责人顾老师介绍,“为了更好地关怀社区女性的心理健康状况,为她们提供专业的心理辅导,我们举办了此次心理健康沙龙活动,透过绘画疗法与专业老师的带领和交流解读她们当下困惑,用正向吸引力和能量流动提升的方法帮助她们提升生活幸福感。”顾老师表示,有需要帮助的女性可以拨打电话:18009505726,免费进行咨询。

活动现场,大家纷纷拿起画笔选择自己喜欢的图案进行色彩填充,绘画完成后,专业老师通过一对一进行的交流,帮助她们解读当下的困惑,卸载沉淀在心里的印痕和负荷,现场洋溢着温馨的氛围。

“今天这个活动的形式特别新颖,是以绘画的方式来反映心理的状态。”雷女士是一名全职主妇,为了照顾孩子她已经远离职场很久了。“我原来也很开朗,但在家呆的时间长了,就越来越不愿主动与别人交流了。今天通过专业老师的讲解,我心里一些压抑的情绪缓解了不少,很感谢社区对我们女性心理健康的关注,今后有这样的活动我还要来参加。”雷女士笑着说。

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