霜降是秋季的最后一个节气,含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。10月24日,由区委宣传部、区文广旅局、区妇联主办,区文联、区图书馆、妙莲茶文化工作室、仁和镇承办的“这里仁和 知时节·霜降文长 重阳孝老”读书会在华芝生活广场如约举行。 读书活动在一首“二十四节气歌之霜降”中拉开帷幕,欣赏过孩子们带来的二十四节气歌,由文联徐主席为大家介绍了24节气的“霜降”。通过节气文化介绍让大家深刻的了解霜降。今年重阳恰逢比邻霜降节气,“人最美夕阳红,时间最美老年花”。尊敬老人、关爱老人、孝敬老人已经成为全社会的责任,也是我们中华民族五千年文明的传统美德。此次读书会也向大家分享养生之道,《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”也就是说,秋季养生应早卧早起。早卧,以顺应阴精的收藏,以养收气;早起,以顺应阳气的舒长,使肺气得以舒展。如果秋季适当早起,便可减少或缩短血栓形成的机会,对预防脑血栓发病有一定意义。 在读书会现场设立有关霜降的知识、诗词,国家公共文化服务体系示范区创建工作中涉及图文两馆基本信息和功能的互动环节,现场观众们热情高涨,积极举手抢答,并收获了各自喜欢的优秀图书。
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