中国小康网讯 据浠水县人民政府门户网站消息,8月30日至9月1日,浠水县体育局将在体育馆开展免费国民体质测试活动,此次体质测试的内容主要有身高、体重、台阶测试、坐位体前屈、握力、纵跳、闭眼单脚站立等11项、,年龄在20岁到59岁的市民 都可参加。测试活动结束后,针对测试者体质情况,制定个性化的、科学的锻炼计划与方案,是增强体质最积极有效的手段。(王慧)