花生:味道芳香营养丰富 被称为“长生果”

2018-09-09 21:43:06 来源:《小康》•中国小康网 作者:戚晓雪 责任编辑:王靖羽 字号:T|T

花生。网络图

花生。网络图

  中国小康网 花生是山西省吕梁市中阳县的特产。花生的果实为荚果,果壳的颜色多为黄白色,也有黄褐色、褐色或黄色的,这与花生的品种及土质有关。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁,由种皮、子叶和胚三部分组成。种皮的颜色为淡褐色或浅红色。种皮内为两片。花生果仁中提取油脂呈透明、淡黄色,味芳香,种子含脂肪油40-50%,含氮物质20-30%,淀粉8-21%,纤维素2-5%,水分5-8%,灰分2-4%,维生素等。

  花生滋养补益,有助于延年益寿,所以中阳县民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美,它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品,也是生产食用植物油的原料。花生米可以加工成副食品。(戚晓雪)

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