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12月19日，新华路街道新华北路社区组织辖区46名外来人口，在社区人口学校，参加了由社区卫生服务站医生赵雪霞普及的“把健康带回家”流动人口健康知识讲座。 活动中，赵雪霞为大家讲述了冬季健康小常识：1.坚持冷水洗脸;2.清晨喝温开水;3.适当户外活动;4、饮食药膳进补;5、午间按摩头皮;6、午后饮用茶水;7、洗澡搓胸擦背;8、傍晚做腰部操;9、热水浴足护脚。 大家现场提问问题，赵雪霞都一一详细作答。同时，社区志愿者现场为居民发放流动人口健康宣传手册，普及高血压、糖尿病等常见慢性病科普知识。倡导“减盐、减油、减糖”健康生活理念，以合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康为重点，以健康教育、健康促进为手段，全面推进辖区居民健康生活方式。 |
