|
中国小康网讯 为增进健康意识，推进健康生活方式，提高全民健康水平，6月1日上午，河南省“新时代宣讲师”走进鼓楼区鼓楼街社区新时代文明实践站开展《健康生活方式•健康素养》宣讲活动。
本次活动邀请河南省疾病预防控制中心营养与食品安全研究室主任付鹏钰作为主讲，为大家普及健康生活方式相关知识。活动中，付鹏钰生动形象地讲述了什么是健康、生活方式对健康的影响，并从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等多个角度深入阐述了如何做到健康生活方式，教育大家要从均衡饮食、减盐减糖、健康体重等多个角度做起，杜绝不良生活习惯，培养健康管理意识。
活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅，将在今后的工作和生活中提高健康生活意识，注重健康生活方式，提升个人健康素养，并根据专家建议，改变不良生活习惯，争当“三减三健”的践行者和传播者，迈向健康、幸福、快乐的生活。（付海泉） |
