蒜香双味墨鱼转:色香味俱全 营养价值高

2020-04-26 12:42:08 来源:《小康》•中国小康网 作者:魏晓倩 责任编辑:容与 字号:T|T

  中国小康网 由墨鱼制成的美食。做法:墨鱼洗净,控干水备用,蒜头切成片,干辣椒去籽,切小,罗勒叶切碎;锅中放橄榄油,小火将蒜片和辣椒炒香;加入墨鱼用大火炒,加酒、盐、胡椒,待墨鱼变成白色熟后,加罗勒叶拌匀即可。(魏晓倩)


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