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“在家憋着很无聊、焦虑，无法安心隔离，闹心，过后又后悔，深深责备自己一无是处。”博野县一名30岁在家隔离的杜女士在“心理战‘疫’博野援助队”的微信群里发出了一条这样的消息。 “您别着急，咱们现在自我居家隔离是一种保护自己、爱护家人的行为，更是对社会、对他人负责的行为，并不是你想的那样一无是处，我们先转换思维方式有个正确的认知……”当天，负责博野县心理战“疫”援助队的工作人员--博野县中学教师、国家二级心理咨询师白玉芬第一时间进行了回复，并对杜女士进行了半个小时的线上心理辅导。 突如其来的新冠肺炎疫情牵动着华夏儿女的心，全国人民纷纷投入到这场疫情阻击战之中。随着人们对疫情的关注与逐步了解，在增加防范意识的同时，也产生了一些负面情绪，尤其是一些隔离人员，不同程度存在焦虑、恐惧、失眠等状况，直接影响身体健康状况和隔离效果。为此，博野县妇联通过微信平台组建了一支心理战“疫”援助队，召集专业心理咨询师加入援助队，免费线上为有需要的群体提供心理咨询服务，舒缓大家面对疫情的心理压力，也引导广大群众同步做好心理防疫。 心理战“疫”服务对象主要是帮助因新型冠状病毒感染的肺炎疫情产生的各种心理压力、急需情绪缓解的人群。有咨询需求的人群可以通过扫码进入微信群进行咨询，群里专家将为大家提供免费咨询服务。同时开通咨询邮箱，公布电话等多种方式提供给有咨询需求的人群。心理咨询师会在第一时间与咨询人取得联系，免费一对一进行答复，尽可能减少疫情带来的不必要的恐慌情绪。 据了解，博野县妇联安排了4位心理咨询师提供有针对性的心理援助服务，至今已提供20例心理干预服务，温暖的话语和专业的疏导宛如开辟了一条温“心”通道，在严阵以待的疫情防控工作中彰显出别样的温情。 |
