炖鱼头(图片来自网络) 中国小康网 炖鱼头是河北省保定市容城县的特产之一。炖鱼头极具营养价值,主材料为鱼头,根据口味加入适宜的辣椒,制作非常简单。制作方法:首先将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头煎至两面微黄,滴料酒,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净,豆腐切小块。然后把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火炖30分钟,加盐,味精,炖片刻即成。炖鱼头基本功效有:祛风止痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。(张碧娇) |
炖鱼头(图片来自网络) 中国小康网 炖鱼头是河北省保定市容城县的特产之一。炖鱼头极具营养价值,主材料为鱼头,根据口味加入适宜的辣椒,制作非常简单。制作方法:首先将鱼头洗净,去鳃。起油锅,下鱼头煎至两面微黄,滴料酒,取出备用;川芎、白芷、天麻、生姜洗净,豆腐切小块。然后把全部用料一起放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,文火炖30分钟,加盐,味精,炖片刻即成。炖鱼头基本功效有:祛风止痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。(张碧娇) |