中国小康网 囊谦县隶属青海省玉树州,地处东经95°21′58″~97°07′0″,北纬31°32′20″~32°43′46″。北与海西蒙古族藏族自治州为邻,东与果洛藏族自治州相通,东南与四川省甘孜藏族自治州毗连,南同西藏自治区的昌都市交界。东西最长157.5公里,南北最宽130.5公里,总面积12741平方公里。