木碗是藏族群众心爱之物，即使外出也随身携带，无论上山砍柴，下地劳动，还是放牧，都把木碗揣在怀里，随时用来喝茶、抓糌粑。...
雪域高原的神气香熏藏香是藏族民间不可缺少的日用品。一方面人们用它朝圣拜佛，另一方面燃点由药材和香料制成的藏香，可以让空气清洁，心情舒畅。...
贝母，生长在海拔4000-5000米的高山灌木丛和高山草地上。每年8、9月份采挖。贝母性微寒、味甘苦、清热润肺，化痰止咳。...
刀是藏族的饰物，左贡藏族一般喜欢带刀，有的人腰侧佩长刀，腰间插一小刀。牧民用长刀自卫，防兽，农民用长刀砍柴，修整果林，用途十分广泛。...
高原菜籽油，生长在海拔3300米高寒山区的菜籽精制而成，它所含的亚油酸、脂肪酸和维生素E能很好的吸收，具有能软化血管、防止衰老的功效。...
奶品最普遍的是酸0和奶渣两种。酸0又有两种，一种是奶酪，藏语叫“达雪”，是用提炼过酥油的奶制作的；另一种是没提过酥油的牛奶作的，藏语称“俄雪”。酸0是牛奶经过糖化作用以后的食品，营养更为丰富，也较易消…...
